どう見えていますか？
私達が見ている世界
みんな同じ空、同じ太陽、同じ月、同じ景色。
全く同じものを見ても、みんなそれぞれ違う感覚があり、全く同じ感情を抱く人はいないと思います。もちろん、似ている感情を共有できる人はいると思います。
自分の感覚、感情をいつも大事にしたいなぁと。
周りの不確かな情報、噂話に振り回されることなく、自分が信じる道を。自分が感じ、正しい道だと思う方向に。自分らしく。
みなさん、今晩のお月様はどうみえていますか？
少し雲に隠れ、それでも太陽に照らされ、満月ではないですが綺麗に光る月。
私にはとても美しく見えます。
自分自身を理解する、自分自身を受け入れる、自分自身を見つめ直す。ヨガの考え方のひとつです。
週に一度ぐらい、自分自身を見つめる時間があってもいいのではないでしょうか。
あなたは自身のこと、どう見えていますか？
