ヨガスタジオこばた〜Miki〜

心と身体を整えるお手伝いをさせていただきます

ゆっくりでいいかな~

ゆっくりでいいかな~
なんだかここ数日ですっかり秋の兆しがでやってきた感じ。
振り返れば、なんだかずっと慌ただしく、落ち着かない半年だった。
コロナ緊急事態宣言もずっと前の話のような感覚。でも、未だにコロナ感染の問題は解決しているわけでもない。

無意識にずっと気を張っていて、波はあるものの緊張感がずっと継続している半年間。そんな風に感じてるのは私だけでしょうか。

朝から晩までぎっしりと詰まったスケジュール。
予定の間に緩衝材となる時間が必要なのでは?とある方にアドバイスいただきました。
あっというまにバタバタと忙しく、過ぎ去った半年間。
もう少しペースダウン、ゆっくりでいいかな~。

もし、私と同じ風に感じている方がいらっしゃっるなら、ゆっくりいきましょう。
大きく深呼吸をして、ゆっくり、ゆっくり。


ごめんなさい。自分にも言い聞かせてます。
たんなるつぶやきです、、、。

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
< 2025年05月 >
S M T W T F S
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
カテゴリ
最近のコメント
QRコード
QRCODE

アクセスカウンタ
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 0人
プロフィール
Miki
Miki
みなさまの心と身体をより健康にするお手伝いをさせていただきます。